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根据你的描述，你是油性皮肤，脸上长痘痘、黑头可能与内分泌、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染、有关。注意平时保持脸部的清洁，用温和去油脂的洗面奶，禁止用手挤压，多饮水，饮食宜清淡，多吃富含维生素以的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，少食油腻食物、保持愉悦心情。
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