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纠正你的饮食习惯。吃一些清淡的食物，早睡早起，用一些清爽的补水产品，也能有效减少额头出油。额头出油可能是油性皮肤或者混合性皮肤，油性皮肤注意控油补水保湿一个不能少，混合性皮肤局部控油局部补水保湿。额头出油都是因为以下几点原因，油性肌肤，出油多，由于辛辣食物可影响雄性激素排泄增多，过多的雄性激素可影响皮脂腺排泄皮脂增多。所以脑门痘痘产生了。也是上火的表现。4作息失调，熬夜、加班是现代都市人的粗茶淡饭，让肝脏不可以在晚上10点后歇息。
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