整形之家首页 整形医院 整形问答 整形论坛
如果是自己的腿比较粗，并且是属于肌肉腿的话，确实是可以长期锻炼，因为长期锻炼确实有瘦腿的功效，但是如果想要使腿更瘦的话，也可以使用抽脂，或者是腿部注射肉毒素，都是有效果的，想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
肌肉腿怎么减下来 肌肉型小腿如何瘦
肌肉腿怎么瘦 教你分别真假肌肉腿
肌肉腿怎么形成的 肌肉型小腿形成原因
女生肌肉腿怎么瘦成筷子腿 3招超简单消除壮壮腿
腿粗怎样减下来？
坐久了腿粗了，怎么减下来呢？
小腿肌肉怎么长的?小腿肌肉怎么减?
肌肉型小腿怎么减
减大象腿的方法 女生瘦肌肉腿有效方法
大腿怎么减有效 怎么减大腿快有效
手臂厚实要怎么可以减下来
手臂非常厚实要怎么才可以减下来
我的肚子很胖 怎么快速减下来
怎么才能快速将体重减下来??
遗传性肥胖能减下来吗 欧阳娜娜减肥方法
宜宾比较好的丰胸医院有么有人知道啊！近减肥的没想到胸都减下来了...
大腿太粗了怎么减下去 1周打造纤细美腿
副乳怎么减下去
怎么减下巴上的肉？
肚子太大了，怎么减下去啊！
