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你的情况我建议首先就要注意休息,多锻炼身体,家中少用含铅的厨具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外,调整膳食结构,也能抵御铅的毒性危害。,可以适当的吃点消炎药。饮食主要要以清淡为主,蔬菜应多食叶菜、南瓜、黄瓜等,保持美丽的心情也很重要。
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