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你好，宁红减肥茶具有升高人体血液中高密度蛋白及降低血清中胆固醇、甘油三脂的作用，促进肌体脂肪代谢，达到减肥的目的。宁红减肥茶有一定的减肥效果，但是效果因人而异，可能会引起腹泻等副作用，建议平时应该注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当的增加体育运动。
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