您的情况是暴饮暴食，进食高能量饮食所致，肥胖体重超标，脂肪堆积出现的，下颌脂肪堆积所致出现的双下颌。治疗的关键是减肥，建议你实施减肥计划，管住嘴，6--8分饱，三低饮食--低糖低脂，低糖，多运动，消耗脂肪，坚持不懈，并且可以采取针灸减肥，按摩减肥，进行治疗。也可以自己按摩弹动脸颊：吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，重复数次，换另一侧进行。横向提升：只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。
