有用，会适当缓解眼部疲劳。对近视、远视、泪囊炎、都有尽量的作用。1、清毒杀菌。可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢，帮助去死皮，使肌肤美白。2、清除疲劳。可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。3、活化细胞。可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫能力。4、强化机能。可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。5、减肥瘦身。可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。二、熏蒸的坏处。熏蒸是一种比较常见的保健方法，很多人都会用这种方式来进行保养。它能够促进我们的血液循环，使我们变得更加健康，虽然熏蒸的好处有很多，但是它也有尽量的坏处。1、避免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性损伤。所以，尽量要谨慎使用，并且把握时间;熏蒸时应全身放松，避免因喷不匀或加热不足影响护理效果以及在护理过程中的心情和感受。
