整形之家首页 整形医院 整形问答 整形论坛
1.直接泡水喝。每天饭前30-60分钟，取7.5g左右（约3铁勺）的量，用冷开水或温水泡开吞服。2.和银耳一起食用。准备好银耳、南眉籽、枸杞子、冰糖：银耳用冷水泡发并加入冰糖：南眉籽用冷水泡开：银耳煮开后，加入枸杞子：倒入南眉籽：煮好的南眉银耳羹盛入碗中即可食用。3.也可以用果汁或温水等泡开服用，还可以和水果搭配，如果放在酸奶里(建议吃低脂或者是无脂酸奶),口感也不错。
怎样吃南眉籽不伤胃,还减肥
吃南眉籽真的能减肥吗
吃减肥药之前怎么喝醋?吃减肥药之前喝醋原因分析
产妇可以吃减肥药吗?产妇吃减肥药会怎么样
17岁可以吃减肥药吗?17岁吃减肥药好吗
减肥晚餐吃什么？晚餐怎么吃减肥？
黄瓜怎么吃减肥效果好 小黄瓜减肥菜单
产后怎么吃减肥快 汤匙减肥法介绍
黄瓜怎么吃减肥快 3种吃法亲测有效
抗性淀粉怎么吃减肥 注意3点
薏仁怎么吃美白 怎么吃薏仁让你白成一张纸
跳绳减肥快还是跑步减肥快？跳绳减肥比较好时间是什么时候？
月见草籽怎样吃可以丰胸？
中午怎么吃能减肥 减肥期间中午吃什么比较好
减肥吃了夜宵补救措施是什么 减肥比较好不要吃夜宵
什么时候减肥比较好呢 经期可以减肥吗
节食减肥怎么样不反弹？节食减肥后复食怎么吃？
做自体脂肪填充后多久可以吃减肥药开始减肥
吃水煮白菜可以减肥吗 怎么吃水煮白菜减肥
生酮减肥法是怎么吃东西 生酮减肥法食谱推荐
