在手术刚刚结束的时候不要做扩胸、提重物、上臂抬举等运动，这样会不利于术后的恢复，另外，对于一些对身体曲张性比较大的运动也要尽量的避免，例如瑜伽、劲舞等运动，都是不可以在手术刚刚结束的时候进行的。在整形手术后，我们的恢复的工作一。
1、手肘提胸 这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。注意，把手拉后时，宜尽量碰到肩膊位置，这样效果会更佳。 2、屈手挺胸 注意腰部要挺直，胸部要挺起，双脚要张开与肩同宽。每次伸展时宜稍作停顿，这样效果会更显着。
你好，一般情况下隆胸手术后1-2个月不要去做瑜伽，如果有大动作，有可能导致移位。
问：隆胸手术已经十年了。可不可以练瑜伽
问：请问练瑜珈可以丰胸吗??? 多久有效果??? 在哪个网页有教练瑜珈的啊???请。
问：练瑜伽可以丰胸吗
瑜伽不但能丰胸还可以练出气质俩。平时一定要坚持锻炼，别太瘦，胖胖丰满的女孩子更迷人
如果恢复的差不多了就可以了，不要做太剧烈的运动就行 自体脂肪隆胸术后注意事项： 1.术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。 2.术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤。 3.遵照医嘱口服消炎药3～。
