1、多吃含维生素E的食物 维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大，而卵细胞是分泌激素的重要场所。当雌激素分泌量增加时，则会刺激乳房发育，达到丰胸的效果。 富含维生素E的食物：卷心菜、菜花、植物油、花生、芝。
问：假体隆胸手感会自然吗？会不会跟真实的有很大差别？
我觉得担心肯定会有的，不过你多看一些相关的评论应该能放心些了，我觉得这些应该自己学会判断会更好一点，你可以在网上看看大家对李石的评价的，由此可见大家对他的反馈还是可以的，所以应该相信。
在发育期就可以
假体丰胸术后恢复时间一般在一周左右，但要彻底恢复则须要大约3-6个月才能恢复的更为自然，手感更加真实，而且这与患者的术后调理也有着密不可分的关系。术后两周内幸免做上举、持重或其它强烈运动，限止胸大肌的强力收缩活动，以幸免假体移位，。
目前整形隆胸方法中常见的是假体植入隆胸和自体脂肪移植隆胸，这两种各有所优，其中自体脂肪移植丰胸也通常被称为绿色丰胸，它的材料选自自体脂肪，理论上是理想的丰胸手术。一般取材于自体臀部，该部位前脂肪细胞较多，移至胸部后可以生长成。
隆胸有自体和假体两种类型，建议采取自体隆胸，安全性高，成功率大。
你好朋友，假体隆胸的效果还是不错的，很自然的，不用太担心，效果方面就不会担心了，没有什么问题的
