吃脂肪含量高的食物，蔬菜，水果，牛奶，乳房大部分都是脂肪，就跟练肌肉得吃蛋白质高的食物一样，肌肉里大部分是蛋白质，但是如果你不想脂肪长到其他地方就多做运动吧，多做点胸部运动，有助于乳房生长和塑性，不过，这大部分是天生的，但是你。
丰胸 丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环. UPUP丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，。
问：还有15岁的正常胸围系几多
问：我妈妈狠担心我发育、怕以后穿衣服不好看。本来就瘦，近老吃木瓜，可。
丰胸建议多食木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质以及芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物比较好，多参加体育活动以及可以选择做瑜伽来进行丰胸。
问：15岁可以使用丰胸产品吗?
丰胸手术安全科学的手术方法有两种：一种是自体脂肪移植丰胸；另一种是假体丰胸。 自体脂肪移植丰胸 ，不太适合基础比较小和太瘦的人，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。自体脂肪移植丰胸的优点是针孔微创手术，不需住院，不影响正。
13岁至15岁通过食疗加体育锻炼对丰胸效果是不错的，因为13岁至15岁还没到成年期，发育期还不成熟，所以不必太急，可以通过食疗加体育锻炼对丰胸有一定的效果，平时可以多吃一些有助于胸部发育的食物，也可以锻炼丰胸操。
