19岁别急着手术丰胸，起码等22岁后。
目前常用的两种隆胸方法—假体隆胸和自体脂肪颗粒注射隆胸。它们均有各自利弊，假体隆胸可选形状较多，可满足不同形状需求的你，隆胸后手感较差；自体脂肪隆胸不。
但这并不是理想的衡量标准，您还要考虑到两侧乳房间的间隙和整体外形的相称性。。 您将很可能喜欢在假体隆胸后达到32B或C假体隆胸的材料大小的选择 和谐自然——。
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至少是C罩杯了，看着较为丰满的类型，但是这也是跟你隆胸前的个人具体情况有很大关系，如果你之前胸部已将较为丰满，那隆胸过后应该是D罩杯以上，具体的建议您。
吃木瓜牛肉，喝牛奶，做运动
每晚睡觉前用双手轻轻托住胸部， 慢慢向上抬高，同时轻柔 每次按摩次数大约在百次以上 次数越多约好 长此以往，胸部得到充分按摩， 血液循环通畅 胸部就能发育的更。
