也感觉特别自卑，我很想什么办法可以让胸部变大，有是做手术隆胸，可是我。
你好，丰胸的方法有食疗、胸部运动、胸部瑜伽，精油按摩胸部，隆胸手术。安全无副作用的是食疗，手术有一定的风险，但见效快，建议到正规医院根据医生的建议选择。
隆胸方法有自体脂肪隆胸和假体隆胸，其实各有各的优势，但是作为历史为悠久，经验丰富，安全效果方面来看，假体隆胸是目前有效的丰胸手术方法，你如果要做的。
丰胸要选择健康的方式，首先坐姿很重要。正确的坐姿（上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。不要小看文胸的重。
隆胸好不好什么方法好
隆胸手术都是有风险的，不太建议做，如果想尝试，一定要选择正规的、有资质的大型医院进行，不要选择黑医美。除了隆胸，也可以选择一些健康的方式丰胸：注意睡眠。
你好！现在隆胸的方法有很多，自体隆胸的效果比较安全可靠，是选择自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不。
你好，做隆胸手术主要有两种方法，假体隆胸和自体脂肪移植隆胸，具体选用哪种方法要根据你自身情况来进行选择。
你好，要是想要见效快一点的话可以用硅胶填充隆胸的。不过这样以后就不能在哺乳了，建议还是采用健康的丰胸方法，可以用喝木瓜鲫鱼汤，平时适当轻柔的按摩乳房，。
比较好的丰胸方法还是做丰胸手术吧，效果是永久性的，而且没有副作用，不会反弹
