如果是女性的话，可以，但不会太多。通过增肌，可以增加胸围，并使胸部挺拔。因为激素的原因，女性肌肉增加总是有限的，所以力量训练丰胸的效果也是有限的（这里。
一般情况是1个月之后，按摩丰胸先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按。
会不下坠 平时有没有什么难受的满意回答检举|2013-06-09 8:46不好说，什么情况都。 如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。
傲人双峰 1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这。
想得到怎样的帮助：请问隆胸后要注意些什么？可以怎么调理身体？
