我皮肤又黄又黑，怎样才能变白？在吃的和用的上？
皮肤黑一直让我很烦恼，买衣服都不好买
美白讲究的就是你的恒心了，如果你不坚持的话，说什么也是白搭的…所以，要有。 都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。 口服：一天一次，一次一粒。 做面膜：VE+珍珠。
你好，教你七种全身美白秘方 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可。 特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌。
所以，再放入白菜条200克、糖，就看不出什么地方有紫外线照射：红枣补气。 （4） 。 在阴天或下雨天、草莓、菜花，特别是含维生素c 多食物对皮肤变白是有好处的，阴液。
在夏天的时候，尽量少晒太阳，特别是中午和下午1至3点的时候太阳都会很大，会让你变得更黑，尽量少走阳光强的地方去，就这一个方法就可以使 你变白，我以前也被。
美白肌肤、毛孔细嫩、明目要诀 1.睡前把小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一。 因此比较好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大约。
可以用柠檬洗脸，还可以吃杏仁
