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友友们谁知道的，给点建议！
请问那些皮肤白的人怎样美白啊…大家推荐一下吃的外敷的美白产品都可以…。
比较好可以例出什么品牌的护肤品，感谢~~~~
美白
我怎样才能全身美白啊？
1.洗澡后，在身上抹些牛奶，然后轻轻地按摩，等牛奶差不多干了，再用水洗掉。 2.早晚可以喝一些纯牛奶 3.早上起来喝些柠檬水，不要晚上喝。 4.注意休息，多吃维。
全身美白，你可以试试以下方法：1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物。
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