我的下颚有很多肥肉，侧脸看完全没有线条，请问要怎么减
下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。 对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的。
RT、以前不是的，突然吃胖了…其实也不能说是突然，毕竟量变引起质变嘛…
快速减掉双下巴的好方法具体步骤为：一、 打击双下巴，让细胞更紧致。1、每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。
有没有什么运动的方法能减双下巴的？如果没有，什么东西不能吃（不要药物。
趴在床上，用手撑直，同时头向后仰，会感到脖子拉伸。停留数秒，来回15次。做完后用两手按摩颈部。
把头仰起来，然后从下往上的揉它。我也有过双下巴，就是按摩的。不过还蛮慢的，贵在坚持，没事就做，没事就做，一定能成功的。
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红。
