请问这个该咋办呢，谢谢了
有效的瘦腿方法浮肿型，浮肿型双腿是因为很少运动，双腿血气运行得不好，所以有肿胀现象。适当运动，走多点路，令肌肉得到适量的运动，双腿自然会变得更有美感。
我平时都在学校，所以太麻烦的行不通。
我是高中生 平时时间不多 我想找简单的瘦腿方法
瘦腿的快方法一：膝盖间夹张纸 久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊。
有什么方法可以瘦腿啊？！！急需！！不要减肥药或茶！！就是运动的方法。
可以做踢腿运动或靠墙踮脚尖十分钟，或练一下像芭蕾舞那样的站立踮脚，跳健美操。 （就是累了点），平时还可以多做一些可以瘦脚的踢腿运动，方法：双腿后踢：1、。
腿部很难瘦，是一个长期坚持的过程，我用的是刮痧配合精油来瘦腿的，比运动，吃药效果来的好很多，也安全。香草园家的瘦腿精油不错，我用了半个月左右瘦了两厘米。
1. A：多做腿部拉伸运动如压腿、踢腿等； B：用纤体霜做按摩或去美容院养护； C。 黄金美腿法则1：膝盖光光无赘肉 今年，无论你通过什么方法来瘦腿，记住首要任务。
