听说虚胖体质的人要补，但是夏天不知道能不能补的？吃什么好？
你好 实胖是指一些遗传性肥胖、青春期肥胖、用过多款减肥方式反复反弹的顽固性肥胖，特点：肉紧实虚胖是因为一些特殊原因导致的肥胖，比如摄入激素过多造成的肥。
虚胖一般都是湿气重造成的啊，虚胖的人比较好就是吃能祛湿的东西，如果是湿热的话可以试试马齿笕薏仁茶、茯苓、赤小豆，湿寒的话就试试桂圆红豆薏米粉、生姜煮水、。
虚胖了，都200斤了，一动就满头大汗，怎么办 请不要复制粘贴，我要的是实。
虚胖体质 1、食量不大，东西吃得并不多。 2、身体容易疲累。 3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较，下半身更肥胖点。 4、脸色偏。
差别就是两个人斤数相同 那个虚胖的人看上去比实胖的胖好多
虚胖，就是人体内脂肪含量异常增多导致的，这类人往往可能吃的并不多，但就是胖，甚至于喝口水都能变成脂肪，那么，该如何通过运动来对抗虚胖呢？因为虚胖者的体。
