整2次牙不会有太大的危害，患者可以通过隐形矫正来矫正牙齿，它可以自行摘戴，不影响社交、进食、运动等，所以是目前应用比较广泛的一种矫正方法，矫正时不容易被人察觉，对患者的生活影响也不大，因为它的适应性很强。
随著医学科技的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人选择用牙齿矫正的方法来美化牙齿，在牙齿矫正的过程中，在饮食上对我们的患者来说非常重要，对于大块的食物要切成小块送进嘴里，尽量少吃粘稠的食物，这样有利于提高矫正的效率和速度，现在就让我们具体的了解一下。
整2次牙会有事吗?通常牙齿矫正要到正规的牙科医院，技术熟练的牙医做矫正不会对牙齿造成伤害，自然也不会出现二次伤害，我们的患者大可放心，但在矫正后要养成良好的生活习惯，需要掌握正确的刷牙方法，平时尽量少吃粘稠的食物，多吃些清淡的食物，多做一些户外运动，平时要保持充足的睡眠。另外，在牙齿矫正的过程中，我们患者一定要树立决心和信心，自然不会有什么事。
在矫正过程中需要注意什么?患者在矫正期间应以清淡饮食为主，合理膳食进行膳食搭配，这样才能起到配合矫正治疗的作用，在牙齿矫正的过程中，刷牙很重要，有些患者由于刷牙错误很容易引起牙齿方面的疾病，所以一定要向医生咨询正确的刷牙步骤，掌握正确的刷牙方法，采用横刷与画圈刷相结合的方法，这样才能使牙齿保持清洁，防止这段时间出现臼齿。
目前，牙齿矫正的方法和手段比较多，除了传统的牙套，现在还有透明牙套，它对美观有帮助，在患者矫正牙齿后，进行日常护理以及矫正牙齿非常重要。饮食上以清淡为主，合理的膳食搭配，差不多一年左右的时间就可以矫正成功，具体要看患者的牙齿情况。
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